Kontakt
Zacznij od bezpłatnej rozmowy 15 minut
Czasem wystarczy się odezwać
Jak to działa
Wybierz termin — od razu w kalendarzu poniżej, bez formularzy.
Dostajesz potwierdzenie — e-mail z linkiem do spotkania na Teams.
Spotykamy się na Teams — 15 minut, po polsku.
Decydujesz, czy chcesz dalej rozmawiać — bez presji.
Nie musisz mieć gotowej nazwy problemu ani wiedzieć dokładnie, od czego zacząć. Wiele osób zgłasza się właśnie po to, żeby lepiej zrozumieć, co się dzieje i jaki kierunek będzie najbardziej pomocny.
To nie jest usługa kryzysowa
Jeśli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, skontaktuj się z odpowiednim serwisem:
- 999 — pogotowie (zagrożenie życia)
- 111 NHS — porady medyczne i zdrowie psychiczne
- Samaritans — 116 123 (24/7)
- CALM — 0800 58 58 58
- 112 — pogotowie (Polska / UE)
- 800 70 22 22 — Centrum Wsparcia (PL, 24/7)
- 116 123 — Telefon wsparcia emocjonalnego (PL)
- Mind — wsparcie w kryzysie psychicznym (UK)
Wolisz e-mail? kontakt@psychologonline.co.uk · odpowiadam w 24h roboczych (pn–pt).
Katarzyna Wozniak — psycholog (MSc in Psychology, Anglia)
Wsparcie psychologiczne online po polsku — dla osób w Polsce i za granicą. Sesje na Teams. Nie zastępuje psychoterapii ani pomocy psychiatrycznej.